O exercício na água é benéfico para todo o tipo de pessoas, independentemente da sua idade ou condição física.
A Piscina Municipal de Freamunde visa contribuir para a melhoria da qualidade de vida da população do Município de Paços de Ferreira, servindo os cidadãos deste município através da produção direta e indireta de serviços de atividade física e desportiva ao nível de atividades aquáticas e de lazer, com vista à satisfação das suas necessidades de ocupação salutar dos tempos livres e de formação.

Este Equipamento está munido das seguinte infraestruturas:
- Sala Multiusos
- Piscina Interior constituída por um tanque de com as seguintes dimensões: 25x16x0,80 a 1,60 metros
- Balneário Feminino
- Balneário Masculino