Sauna e Banho turco

Atividade que recorrendo a ambientes com temperaturas elevadas (Sauna e Banho Turco) e saturados de vapor de água (Banho Turco) promove o relaxamento muscular, a ativação da circulação, a estimulação do sistema respiratório ao facilitar o descongestionamento das vias respiratórias, a desintoxicação da pele através da eliminação de impurezas e a desobstrução dos poros capilares.

Horário (Piscinas de Paços de Ferreira)

• 2ª a 6ª- FEIRA - 09h20 às 21h20;
• SÁBADO - 09h20 às 18h40;
• DOMINGO - 09:20 às 12h40;
  

A utilização destes equipamento é feita em separação de géneros:
2ª, 4ª e 6ª-feira – Senhoras;
3ª, 5ª e Sábado – Senhores;
Aos Domingos a utilização destes equipamentos é feita alternadamente entre senhoras e senhores.